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Qi Gong

Bild_QiGong_2Täglich erfahren wir durch unsere Arbeit mit Qigong deren heilende und wohltuende Wirkung.

Qigong oder auch Chi Kung genannt bedeutet:
„Lebensenergie, Atmung“ und dient zur Harmonisierung und Stärkung des Körpers, des Geistes und der Gesundheit über längere Zeit. Es reduziert Stress und Verkrampfungen, Körper und Geist wird in Einklang gebracht, reguliert die Atmung, schafft allgemeines Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität.
Das Qigong kann überall und jederzeit ausgeführt werden.

Wir möchten durch diese Kurse einem interessierten Publikum diese alten und kostbaren Traditionen näher bringen, und für die Nachwelt erhalten.
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             Erlerne mit uns, die Stärken unserer eigenen Atmung.

 

Southern  Shaolin  Lohan  Kung  Fu
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